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Eltern und pädagogische Fachkräfte können in einer Gruppe von 6 bis 8 Teilnehmern eigene praktische Erfahrungen im Umgang mit den Hengstenberg-Geräten sammeln. Es werden Anregungen zum Spüren und Experimentieren mit dem eigenen Körper gegeben. Dabei probieren die Teilnehmer nur das aus, was sie sich zutrauen, und bleiben so lange bei einer Übung, wie sie es wünschen.

Die Bewegungsexperimente werden barfuß durchgeführt und führen vom niedrigen Bodenmaterial zu den Geräten in Hockerhöhe und je nach Wunsch auch auf die höheren Leitern. Es wird während der Übungen wenig miteinander gesprochen, um die Atmosphäre der Konzentration und Eigenwahrnehmung nicht zu stören. Am Ende besteht dann die Möglichkeit für Austausch und Reflektion in der Gruppe.